足のむくみを治すブログ少し前に履けたブーツが履けなかったり、朝起きたときに顔がパンパンになってしまっていたりと、むくみを体験したことのある人はたくさんいるところです。むくみは塩分が関係していることが多く、古くから塩分の多い食事を食べている日本人にとっては身近な現象ともいえます。むくみの原因は、体の中の塩分濃度が高くなってしまったのを戻そうとする体の働きで、塩分濃度を下げるために体は水分を求めます。このことによって、喉が渇いて水をたくさん飲むようになったり、水分が排出されなくなることによって体の中に水分がたまっていきます。そしてその結果、体に水分がたまりすぎてむくみを起こすのです。むくみを改善させるサプリはドラッグストアにたくさん置いています。

2024年03月

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